問 職場中的女性在懷孕后會有一段時間離開職場，等在回到職場之后會產(chǎn)生很多的職場抑郁，問一下職場懷孕女性如何避免職場抑郁？

答 你好，根據(jù)我的經(jīng)驗首先可以在生育前制定一個充電計劃，利用假期這段難得的時間重新回到校園或者利用其他的學習機會把自己的“油箱”再加滿一次，其次要在假期里保持對市場和產(chǎn)品的了解，積極維持已經(jīng)建立起來的人脈關系，工作的間斷是沒法避免的，但務必要確?！奥殬I(yè)生涯”的連續(xù)性。最后調整自己的狀態(tài)，充分意識到，為人母親后你已經(jīng)開始走向成熟，有足夠的能力和精力應對工作中各種局面。你年富力強、有能力和經(jīng)驗，有足夠的資本與后生晚輩們較量。希望我的回答對你有所幫助。