問 我是泰安一家藥品公司的銷售人員，感覺自己也很努力，可是成績不理想，自己的業(yè)績總是比別人差，很失落，該如何緩解這種壓力？

答 我們在職場中，有的時候，付出的結果沒有得到自己想要的結果，自己的業(yè)績總是比別人差很多或者差一些。如果遇到這樣的情況，一定要學會調整自己的心態(tài)，自己盡力做好本職工作，問心無愧即可。盲目地攀比工作業(yè)績會給自己越來越大的壓力，甚至應到到自己的生活。減少職場上的盲目攀比，能夠有效地緩解職場壓力。不要太在乎別人，管好自己就好，做到盡心盡力就可以。