問 你好，作為一名職場人，有的會產生假自閉，想要了解一下如何治療上班族的假自閉？

答 你好，一般來說目前已有心理專家將上班族的自閉稱為“假自閉”，是因為不良情緒積累造成。而疏解抑郁情緒，重要的還是三多：多參加戶外活動，多向可靠的朋友傾訴，以及多參加社交活動。希望我的回答對你有所幫助。