問 我個人認為自身的時間觀念比較差，如何加強對上班和下班時間的管理？

答 利用好上、下班時間的碎片化時間其實非常重要，如果你是搞創(chuàng)作或者是互聯(lián)網的，你可以在上下班時時間用手機看各種信息，這有助于你上班后減少對需求的信息所看的時間。