問 我是聊城一名職業(yè)女性，上班久了，總覺得會(huì)有些疲憊，我想問下上班期間，比較簡單的鍛煉方式有哪些呢？

答 上班期間如果公司條件允許，可以打球、慢跑、做操，或者吃飯時(shí)間聽音樂等，如果條件不允許的話，就可以眺望一下遠(yuǎn)方，多起來活動(dòng)活動(dòng)，都是比較簡單的方式。