當壓力太大的時候我們可以做什么?
[職場健康]
???解決者:熱心網(wǎng)友
問 職工壓力很大,一些小小的事情都會影響到我們的情緒,當壓力太大的時候我們可以做什么?
答 a、整理桌子 清除桌上堆積如山的文件,該入檔案的資料迅速歸位,雜亂的辦公室會有顆雜亂的心。 b、調(diào)整位子 有些人會不時闖入工作場域,增加不必要的壓力,你可以將桌子轉(zhuǎn)向面對入口,或在桌前的墻壁上掛鏡子,這樣你可以看得很清楚誰正朝你走來。
