問 工作中，經(jīng)常會遇到挫折，經(jīng)常也會心情不暢，心理上有些別扭，那么如何樹立健康的工作心態(tài)？

答 首先，明確自己的工作目標及職業(yè)方向。其次，分析導(dǎo)致心情不暢的原因。最后適當(dāng)?shù)姆潘?，做一些自己喜歡的事情，緩解緊張情緒，樹立積極樂觀的心態(tài)。