在職場中如何控制負面情緒?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

工作中我們不可能一直是正能量的狀態(tài),在職場中如何控制負面情緒?

職場上,不要把負面情緒傳遞給他人。自己處于情緒低潮時在與他人交往當中不斷釋放出來,使他人感到壓抑而不是感到享受。這首先要覺察和處理好自己的“情緒、情緒”,進一步要爭取做到關(guān)注他人的情緒,并積極調(diào)動他人的積極情緒。