問(wèn) 去年因?yàn)樯眢w原因離開了職場(chǎng)很長(zhǎng)時(shí)間，現(xiàn)在重返職場(chǎng)，想要了解一下重返職場(chǎng)要如何調(diào)整自己？

答 你好，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，從穿著打扮上開始穿上畢竟職業(yè)的服裝，工作態(tài)度要投入，不要總想著孩子或者家里的事情，要多跟同事交流，有問(wèn)題都跟他們請(qǐng)教。其次對(duì)待單位對(duì)自己的崗位調(diào)整要有一個(gè)客觀的看待，不要刻意的去追求原來(lái)的崗位，給自己新的信心，相信自己一定也能做的非常好，不要給自己更多的負(fù)面的心理預(yù)期。最后要與上司明確工作目標(biāo)和職責(zé)，這個(gè)目標(biāo)最好是切合實(shí)際的，同時(shí)與上司的準(zhǔn)確溝通可以避免很多誤會(huì)，還要做好時(shí)間管理和工作規(guī)劃，這非常重要。必要時(shí)為了最主要的目標(biāo)不得不在某些方面做出犧牲。希望我的回答對(duì)你有所幫助。