工作經(jīng)常加班到半夜,對身體有哪些影響?
[職場健康]
???解決者:熱心網(wǎng)友
問 我是淄博一家網(wǎng)絡(luò)公司的程序員,最近工作比較忙,經(jīng)常加班到半夜,對身體有哪些影響???
答 從人體生理學(xué)角度來說,晚間睡眠是身體各器官排毒和修養(yǎng)的時(shí)間,如果這一時(shí)段還沒有睡眠則會(huì)對身體造成較大的影響,可能會(huì)造成身體各部分的不適,長期如此就會(huì)形成健康問題。所以不管工作多忙,身體最重要,不要因此影響了身體健康就得不償失了。
