職場喝酒有什么誤區(qū)?
[職場健康]
???解決者:熱心網(wǎng)友
問 現(xiàn)在職場男士大多數(shù)因為工作需要都不得不喝酒,但光顧著喝酒卻不懂喝酒方式,職場喝酒有什么誤區(qū)?
答 白酒傷身紅酒養(yǎng)人,很多人認(rèn)為喝白酒傷身,喝葡萄酒對健康有益,多喝點也沒關(guān)系。事實上,不管是紅酒還是白酒,關(guān)鍵還在于控制飲用量。專家指出,每周酒精的攝入量男性為140克以下,女性為70克以下,超過這個數(shù)字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當(dāng)于50度白酒的3~4兩,也就是說成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3~4兩,而紅酒則要控制在每天一二兩。
