職場中如何解決職業(yè)倦怠的問題?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

每個人都會有職業(yè)倦怠的問題,不解決對自己發(fā)展很不好,職場中如何解決職業(yè)倦怠的問題?

人在一個崗位待久了,熱情漸漸磨去,難免疲憊、厭煩、提不起精神、干活沒動力、情緒不穩(wěn)定,開始得過且過。這時,千萬不要盲目辭職,而應(yīng)想辦法給自己“加滿油”。我們可以將工作分解為一個個小目標(biāo),不斷完成它們就是自我完善的過程,能為你帶來成就感,還能激發(fā)新的工作熱情。