問 我是一名職場白領，想了解一下職場人的睡眠情況是怎樣的？有人做過調(diào)查嗎？

答 調(diào)查顯示，只有6.5%的職場人堅持按時就寢，而推遲就寢時間的最大理由是休閑娛樂活動；逾八成人存在入睡困難、睡不踏實、多夢等“睡眠亞健康”狀況；近九成人感覺睡眠不足，其中廣告/傳媒人最缺充足的睡眠，相對而言，感到睡眠不足比例最少的一類群體是黨政機關公務員。