如何治愈職場抑郁癥?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

我是一名職場白領(lǐng),是做銷售工作的,想了解一下,如何治愈職場抑郁癥?

調(diào)養(yǎng)情志,保持心態(tài)平和,是治療職場抑郁癥最為關(guān)鍵的一環(huán)。上班族在處理職場同事關(guān)系、工作任務(wù)以及人際應酬時,盡量遇事往好處想,往寬處想,把心態(tài)放平,以出世的眼光來看待職場的風云變幻,職場抑郁癥自然可以消除。