心里壓力大怎么排解?

[職場(chǎng)健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

問(wèn) 我是濟(jì)南一名銷(xiāo)售員,最近工作壓力挺大的,請(qǐng)教一下:心里壓力大怎么排解?

找朋友和親人傾訴一下。每當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí),要記得家庭永遠(yuǎn)是我們??康母蹫?。家里的溫暖會(huì)融化外界的冰冷。當(dāng)然有交心的朋友就可以將苦水吐出來(lái),朋友可以和你一起哭,一起笑。所謂“在家靠父母,出門(mén)靠朋友”。