問 長時間呆在空調(diào)房中凝視電腦屏幕的人，有更高的干眼病發(fā)病率，那么空調(diào)房內(nèi)緩解干眼癥方法有哪些？

答 首先在戶外吃午餐。中午不妨休息一下，走出空調(diào)房。夏季空氣的高濕度可以光滑眼球表面，促進眼淚供給。其次讓眼睛離開電腦休息一會兒，休息的時候不要玩手機。最后摘掉你的隱形眼鏡，購買一個加濕器，也可以幫助你緩解干眼癥的狀況。