問 都知道辦公室做保健操對職場人士非常有用的，但是在辦公室做保健操的注意事項(xiàng)有哪些呢？

答 在辦公室做保健操的注意事項(xiàng)有：1、較激烈的健身操運(yùn)動并不一定適合每一個人；2、選擇較有知名度、信譽(yù)較好的健身場所及健身操指導(dǎo)；3、重視你的鞋。