問(wèn) 沒(méi)有絕對(duì)的朋友，也沒(méi)有絕對(duì)的敵人。在職場(chǎng)上，也沒(méi)有絕對(duì)的公平，要尋找變通的工作方法，有的放矢和游刃有余地處理事情，在職場(chǎng)中如何更好的保護(hù)自己？

答 1、自我保護(hù)的關(guān)鍵是較好的自我情緒調(diào)整，保護(hù)自己即要區(qū)分自己和他人情緒以及調(diào)控自己的情緒（培養(yǎng)情商）。 2、與同事保持適當(dāng)?shù)挠行Ь嚯x，既保護(hù)好自己，又不讓同事感覺(jué)被疏離，心中把握住同事關(guān)系不是親密關(guān)系也不是敵對(duì)關(guān)系。 3、工作適度交往，有事接觸，無(wú)事少接觸或不接觸，接觸時(shí)，盡量多尋找達(dá)成一致的具體認(rèn)同點(diǎn)，以此為切入口談事，談工作。 4、要淡定，無(wú)論發(fā)生什么事情，一定要提醒自己，為工作生氣不值得，氣壞了自己無(wú)人替。 5、當(dāng)自己的利益和工作環(huán)境受到威脅時(shí)，換個(gè)角度考慮一下，個(gè)人利益與團(tuán)體利益的相互轉(zhuǎn)換，避免為了當(dāng)下自己利益而損失未來(lái)更大的個(gè)人利益。