問(wèn) 我說(shuō)話直，又加上本人容易情緒化，給人的感覺我老是喜歡抱怨，請(qǐng)問(wèn)我該如何改變呢？

答 改變需要時(shí)間，就是自己要相信自己，看淡一些東西，不要太計(jì)較，也不要虛偽，坦誠(chéng)真實(shí)地去面對(duì)自己的內(nèi)心世界。其實(shí)，你自己也不想這樣，只是不自覺地就陷入了這樣一種狀態(tài)，可以慢慢克服的。凡是不計(jì)較，不抱怨，接受或者不發(fā)表意見?？梢孕袆?dòng)去證明，但可以嘴上去說(shuō)明，這樣，別人也不會(huì)說(shuō)你愛抱怨了。