問 我是一名應(yīng)屆畢業(yè)生，剛在濟(jì)南找到一份工作，總是聽公司的同事談?wù)撀殘?chǎng)健康的問題，請(qǐng)教一下：保持什么樣的狀態(tài)是健康的職場(chǎng)新人？

答 1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張和疲勞。 2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔，工作有效率。 3、善于休息，睡眠良好。 4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。 5、具有抗病能力，能夠抵抗一般性感冒和傳染病。 6、體重得當(dāng)，身材均勻，站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。 7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。 8、牙齒清潔，無空洞，無齲齒，無痛感；齒齦顏色正常，不出血。 9、頭發(fā)有光澤，無頭屑、無分叉。 10、肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松有力。