問 為了保證我們每天的工作效率，每天開始工作之前我們應該需要做哪些事？

答 1.準時上班：準時或提早到公司，看似微不足道的事情，卻很有可能影響你一天的工作情緒。準時抵達公司，心里不會因為匆忙趕時間而變得焦慮，也會因此產(chǎn)生某種成就感。 2.深呼吸：進了辦公室，別急著打開計算機開始工作。你可能經(jīng)歷痛苦的塞車或搭乘擁擠的公交車捷運，辛苦地長途跋涉才到公司，得先讓自己的身體放松一下。 3.給自己5分鐘緩沖時間：利用這5分鐘的時間，讓自己在辦公桌前安頓好，例如倒好茶水，整理自己的妝容等瑣碎的事情。 4.整理自己的心情：每一天都是新的開始，不論昨天工作遭遇了什么困難或是發(fā)生不愉快的事情，都不應該影響你今天的工作心情，因此趁這個時候好好整理自己的情緒，迎接新的一天。