工作間隙你是如何放松身體的?

[職場健康] ???解決者:熱心網(wǎng)友

當一次性工作幾小時之后會感覺頭暈?zāi)X脹,心神不寧,請問,工作間隙你是如何放松身體的?

總有心神不寧的時候,總有辦公室吵鬧的時候,找一個適合當時情景的音樂聽聽可以暫時與外界絕緣,通過音樂調(diào)整一下心情再重新投入到工作中去。