問 中午有午休的時(shí)間，但是沒有宿舍，不知道職場白領(lǐng)如果趴著睡午覺有危害嗎？

答 當(dāng)然有危害了，采用這種姿勢午睡影響呼吸。由于它使身體彎曲度增加,導(dǎo)致呼吸不通暢,胸廓也不能很好舒展,體內(nèi)氧氣供應(yīng)自然會不充足。女性壓迫胸部的姿勢還會誘發(fā)各種心臟或乳房疾病。