問 我是濟(jì)南一家公司的美工，每天面對(duì)電腦工作，最近感覺眼睛特別疲勞，辦公室工作人員如何緩解眼睛疲勞？

答 長時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛難免會(huì)疲勞的，首先要注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光較佳，其次每二至三個(gè)小時(shí)連續(xù)使用計(jì)算機(jī)，應(yīng)將眼睛移開計(jì)算機(jī)十至十五分鐘，讓眼睛休息，減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，都是可以緩解眼睛疲勞的。