問(wèn) 上班族都有個(gè)通病，就是周一的時(shí)候上班沒(méi)有精神，萎靡不振，如何緩解周一上班的萎靡不振呢？

答 給大家支幾招：周一到周五晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，早上可以多睡會(huì)，周末可以早點(diǎn)起來(lái)，周一休息的時(shí)間可以出去曬曬太陽(yáng)，不妨試試額。