問(wèn) 我是一名技術(shù)員，在濟(jì)南工作，工作時(shí)間挺緊張，我是吃飯都是狼吞虎咽，吃飯?zhí)炝撕貌缓茫?

答 進(jìn)食過(guò)快，狼吞虎咽，由于食物未能充分發(fā)揮唾液的消化作用而加重胃的負(fù)擔(dān)，往往形成胃炎或胃潰瘍；又如燙食可灼傷味蕾而造成食欲減退，以及口腔和食道腫瘤；再如蹲食，由于血液循環(huán)障礙，可影響消化吸收，多導(dǎo)致食欲減退、消化功能失調(diào)。