問 最近公司經(jīng)常加班到深夜，我們一般都是選擇喝咖啡提神，你說加班熬夜喝咖啡提神是不是不好啊？

答 如果你在午夜12點(diǎn)后喝一標(biāo)準(zhǔn)杯的黑咖啡，那么血壓會持續(xù)升高12小時(shí)，你得心臟病的可能性也會大大增加?？Х炔粌H會對肌膚造成潛移默化的傷害，而且晚上空腹喝咖啡，會對胃腸黏膜造成刺激，引發(fā)胃病。所以，“夜貓子”最好戒除喝咖啡的習(xí)慣。