問 我對(duì)自己的事業(yè)發(fā)展有長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)，可是最近在工作中遇到了很多的挫折，讓我對(duì)未來的目標(biāo)失去了信心，甚至想放棄目標(biāo)，我該怎么辦呢？

答 你需要重新尋找一個(gè)方向，確立一個(gè)新的目標(biāo)，目標(biāo)的確立，需要分析、思考，這是一個(gè)將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過程。目標(biāo)一旦確立，猶如心中點(diǎn)亮了一盞明燈，人就會(huì)生出調(diào)節(jié)和支配自己新行動(dòng)的信念和意志力，從而排除挫折和干擾，向著目標(biāo)努力。目標(biāo)的確立標(biāo)志著人已經(jīng)從心理上走出了挫折，開始了下一步爭(zhēng)取新的成功的歷程。