問(wèn) 在辦公室里偶然聽(tīng)到同事說(shuō)我的壞話，我覺(jué)得很委屈，也很氣憤，不知道該怎么處理，我該怎么辦呢？

答 許多人在聽(tīng)到別人說(shuō)自己的壞話或者閑話的第一時(shí)間都會(huì)有一些情緒化的反應(yīng)，這也正常，但如果以一個(gè)職業(yè)人士的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，那么不妨讓自己情緒化的部分盡量減到最小。不要情緒化，因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生一旦情緒化了，就無(wú)法再予以溝通了；也不用整天惦記著這些“壞話”，否則就讓自己陷入進(jìn)去了。