問 同事取得的成就讓我很是嫉妒，我也不想這樣，但還是忍不住對(duì)他心存恨意，我該怎么做才能改變這種心理呢？

答 整天嫉妒別人，心理總是擺不平，這樣也會(huì)使你備受折磨。放下索取之心，就多了清靜和坦然，也多了自信與奮進(jìn)之心。學(xué)著慷慨的對(duì)別人付出，在你困難的時(shí)候，會(huì)有許多真誠的回報(bào)的。