問 因為自己的一時之氣，選擇了裸辭，但是裸辭之后焦慮了，怎么辦？

答 你開始覺得自己在虛度光陰，看到朋友們都在忙碌，而自己在家里蹲著，充滿了罪惡感，擔(dān)心自己再不去工作就會被社會淘汰了，甚至開始懷念加班的日子......有這樣的情緒是正常的，這時候你需要有強大的內(nèi)心來應(yīng)對自己的小悲觀。