裸辭之后焦慮了,怎么辦?

[離職失業(yè)] ???解決者:熱心網(wǎng)友

因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)之氣,選擇了裸辭,但是裸辭之后焦慮了,怎么辦?

你開始覺得自己在虛度光陰,看到朋友們都在忙碌,而自己在家里蹲著,充滿了罪惡感,擔(dān)心自己再不去工作就會(huì)被社會(huì)淘汰了,甚至開始懷念加班的日子......有這樣的情緒是正常的,這時(shí)候你需要有強(qiáng)大的內(nèi)心來應(yīng)對(duì)自己的小悲觀。