問 一遇到面試就緊張流汗，說話結(jié)巴或是言語支支吾吾，如何克服面試恐懼癥？

答 方法一：肢體放松 科學(xué)試驗證明，一個人的精神緊張通過肌肉的放松完全可以起到緩解的作用。所以我們自助時，要多做放松訓(xùn)練。 方法二：適當(dāng)?shù)男睦戆凳? 在面試前，經(jīng)常對自己說：“我很優(yōu)秀”“我很棒“我定能成功”之類的話，方面可以鼓勵自己，同時也可以起到心理暗示的作用，降低面試時的緊張程度。 方法三：換種心態(tài) 既然你想應(yīng)聘，那你就應(yīng)該相信自己能勝任工作，有種“我行”的自信。