問 在人際交往中，很多人由于自身的膽怯、害羞等原因總是不能正常的和別人交流，如何快速提高自己的人際交往能力呢？

答 學會一些交際技能，如果你在與人交往時總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會影響你的合群性格。如果你能多學習一點交往的藝術，自當有助于交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動技能，如打球之類，你會發(fā)現(xiàn)自己在許多場合都會成為受別人歡迎的人。