問 很多人企圖通過跳槽、辭職來逃避本應付出的努力，可到頭來才發(fā)現(xiàn)，很多事情還得面對，該怎么辦？

答 頻繁跳槽是職場大忌，不僅缺乏職業(yè)發(fā)展持續(xù)性，找不到職業(yè)方向，也讓用人單位缺乏信任感。同時，愛逃避的人自信心不足，他們的核心信念是“我不夠好”，尤其在面對挫折和挑戰(zhàn)時，負面想法會占上風。跳槽前，建議大家先找“病根”。如果是自身能力不足，就要想辦法提高自己的水平；如果是目前的平臺不合適，那先要明確職業(yè)定位，評估換工作的風險，并找好時機。